Judul Buku: Jalan
Sehat dengan Sports Therapy
Penulis: dr. Michael T, dr. Meidimarjanti Husain
Penerbit: Penerbit Buku Kompas
Tahun: 2014
Jumlah Halaman: 210
Berjalan kaki tiap hari selama 30 menit tanpa jeda akan
mempertahankan denyut jantung dan mengaktifkan organ-organ tubuh lain. Jika
dilakukan secara teratur, kegiatan olahraga ini dapat meningkatkan kondisi
kesehatan ke taraf prima.
Sports Therapy tak sama dengan olahraga biasa. Ini adalah program
pengobatan menggunakan olahraga yang terukur, yang ditujukan untuk meningkatkan
derajat kesehatan atau membantu proses penyembuhan penyakit tertentu.
Download ebook Jalan Sehat dengan Sports Therapy pdf via Google
Drive:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar