Judul Buku: Bagaimana Mengobati Patah Hati
Penulis: Dr. Guy Winch
Penerbit: Gramedia Pustaka Utama
Tahun: 2019
Jumlah Halaman: 140
Patah hati itu jelas, tak akan keliru
dikira yang lain. Kita sampai tak bisa memikirkan hal lain. Tak bisa merasakan
hal lain. Tak peduli hal lain. Dan sering kita sampai merasa seolah tak bisa
melakukan apa pun selain duduk diam menderita kesakitan, duka, dan kehilangan
yang amat sangat. Perasaan itu bisa berlangsung berhari-hari, berminggu-minggu,
berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun.
Namun, sementara kita tidak mengharapkan orang yang patah tulang bisa pergi
bekerja atau berfungsi dengan baik, seorang yang patah hati tetap diharapkan
bisa menjalani hidupnya kendati tengah menderita sakit emosional. Apakah
disebabkan karena cinta romantis atau karena kehilangan seseorang, patah hati
itu lumrah terjadi pada siapa saja. Meskipun begitu, kita nyaris tidak tahu
cara menghadapinya. Psikolog Guy Winch, dengan penuh kebijaksanaan dan empati,
mengeksplorasi bagaimana hidup kita dan masyarakat kita akan jauh berbeda jika
kita memahami secara lebih baik rasa sakit emosional yang unik ini.
Bayangkan bila kita memperlakukan hati yang patah ini dengan kehati-hatian dan
perhatian yang sama seperti kita memperlakukan lengan yang patah. Winch
mendorong kita untuk merenungkan kembali cara kita menghadapi rasa sakit
emosional, sembari menawarkan saran yang hangat, bijaksana, dan jenaka bagi
mereka yang menderita patah hati. Boleh saja hati kita patah, tetapi kita tidak
harus hancur karenanya. Kita bisa mengambil kendali atas hidup kita dan akal
budi kita, serta membawa kita menuju penyembuhan. Buku ini menawarkan cara-cara
menangani dan menghadapi hati yang patah dan bagaimana agar kita, pada
akhirnya, dapat move on.
Download ebook Bagaimana Mengobati
Patah Hati pdf via Google Drive:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar