Judul Buku: Diet Detoks: Cara Ampuh Menguras Racun
Tubuh
Penulis: Andang W. Gunawan
Penerbit: Gramedia Pustaka Utama
Tahun: 2014
Jumlah
Halaman: 112
Hidup
di era modern yang penuh polusi mewarnai keseharian kita. Udara yang kita
hirup, air yang kita minum, makanan yang kita santap, serta toksin lain yang
berada di sekitar kita serta gaya hidup serba cepat yang memicu stres mau tak mau memengaruhi kualitas hidup
kita.
Detoksifikasi merupakan salah satu cara untuk mengembalikan mutu kesehatan
kita. Program detoksifikasi yang benar bisa membantu meningkatkan energi,
memperlambat proses penuaan, memperbaiki sistem pencernaan, dan mengembalikan
berat badan proporsional.
Buku ini secara ringkas namun informatif membahas seluk beluk detoksifikasi
yang perlu dan penting Anda ketahui, yang cocok untuk gaya hidup orang
Indonesia, di antaranya:
- Memahami detoksifikasi
- Manfaat detoksifikasi
- Langkah-langkah detoksifikasi
- Perencanaan makan detoksifikasi + ide resep dan tabel menu untuk 3 hari, 1
minggu, 2 minggu, 30 hari
Download ebook Diet
Detoks: Cara Ampuh Menguras Racun Tubuh pdf via Google Drive:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar