Judul Buku: Food
Combining
Penulis: Andang
W. Gunawan
Penerbit: Gramedia
Pustaka Utama
Tahun: 2012
Jumlah Halaman: 258
Buku
mengenai Kombinasi Makanan Serasi, atau lebih populer dengan nama Food
Combining, telah banyak ditulis dan beredar di seluruh dunia. Sayangnya,
buku-buku yang ditulis mengenai pola makan ini kebanyakan berbahasa asing dan
berisi petunjuk-petunjuk yang lebih cocok untuk gaya hidup orang Barat sehingga
tidak sesuai jika diterapkan dalam kehidupan masyarakat Indonesia.
Demi
mengatasi masalah tersebut, Andang W. Gunawan menulis buku berjudul Food
Combining: Kombinasi Makanan Serasi yang diterbitkan oleh Gramedia Pustaka
Utama pada tahun 2020. Buku ini akan menjabarkan food combining dalam bahasa
Indonesia yang mudah dipahami bahkan oleh para pemula. Tak hanya itu, penulis
juga menyesuaikannya dengan gaya hidup dan pola makan masyarakat Indonesia.
Buku
tentang Kombinasi Makanan Serasi ini memberikan pengetahuan tentang pola makan
yang benar, yang diselaraskan dengan siklus pencernaan tubuh. Dengan pola makan
yang memanfaatkan naluri alamiah tubuh, Anda tak perlu lagi menghitung kalori,
apalagi mengurangi porsi makan. Buku edisi terbaru yang dilengkapi dengan
resep-resep food combining terbaru ini cocok dibaca oleh siapa saja yang ingin
hidup sehat serta menerapkan diet yang sehat tanpa merusak metabolisme tubuh.
Buku
national bestseller ini juga dilengkapi dengan informasi kombinasi makanan yang
serasi dan tidak serasi beserta contoh menu sehari-hari dan resep-resep
masakannya. Yuk terapkan pola makan yang sehat untuk menciptakan bentuk tubuh
ideal dan kebal terhadap penyakit!
Download ebook Food
Combining pdf via Google Drive:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar