Judul Buku: Merdeka Diabetes
Penulis: Maya Hugeng, Yus Santos
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer
Tahun: 2017
Jumlah Halaman: 160
Buku ini diperuntukkan bagi penderita
diabetes dan praktisi healing. Di dalamnya mengajarkan penguasaan pikiran agar
Anda memiliki perilaku hidup sehat dengan mengganti kebiasaan-kebiasaan buruk
menjadi perilaku sehat. Dilengkapi pula dengan langkah-langkah untuk manajemen
stres, manajemen perilaku, manajemen diri perilaku makan, serta pembuatan
jurnal harian dalam pencatatan progres. Anda bisa menerapkan tip-tip praktis
yang ada di dalamnya untuk mencegah berbagai hal yang menyulitkan dalam
menjalani aktivitas sehari-hari.
Download ebook Merdeka Diabetes pdf
via Google Drive:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar