Judul Buku: Baca Buku Ini Saat Engkau Lelah
Penulis: Munita Yeni
Penerbit: Psikologi Corner
Tahun: 2018
Jumlah Halaman: 229
Terkadang kita terlalu sibuk mencintai
ini dan itu bahkan sampai kita lupa untuk mencintai diri sendiri, dan itu
sungguh melelahkan. Mengapa manusia mulai lupa bagaimana cara untuk mencintaii
dirinya sendiri? Bukankah sangat melelahkan ketika kalian ditinggalkan
seseorang? Jika diri kalian sendiri yang meninggalkan dirimu, betapa sunyinya?
Penelitian di Carnegei Mellon
University mengatakan bahwa rasa cinta menghasilkan emosi yang positif, hal ini
mendorong sistem kekebalan tubuh orang tersebut menjadi lebih sehat. Berawal
dengan menerima dan menemukan perasaan cinta kita terhadap diri kita sendiri,
tentunya akan membawa kita jauh lebih bersyukur dan meminimalkan risiko stress
atau gangguan penyimpangan perasaan sehingga kita akan menemukan cinta dan
memiliki cinta. Namun mencintai diri sendiri mempunyai ‘seni’nya tersendiri,
karena pada hakikatnya mencintai diri bukanlah mengagumi diri sendiri yang
berlebihan dan menimbulkan sifat Narsistic.
Download ebook Baca Buku Ini Saat Engkau Lelah pdf via Google Drive:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar